IRON
LOG
铁血健身组 ·
严禁偷偷内卷
01
我是谁
WHO'S LIFTING
02
记录一组
LOG A SET
KG
LBS
杠铃一边
总重量
∞
后束的重量 · 无法被测量
THE REAR DELT KNOWS NO LIMIT
重量
KG
杠铃杆重量
KG
次数 / 组
−
+
日期
备注（可选）
锁定这组 · LOCK IT IN
03
王座
PR BOARD · KG
04
内卷榜
SECRET GRIND
那天只有你一个人去练 = 偷偷内卷一次
本月
全部
05
对比图
PROGRESS · KG
实际重量
估算 1RM
06
战绩
HISTORY
显示更多 ↓
新兄弟入伙
算了
加入
算了
确定
我的设备
这些设备登录着你的账号，不用再输密码。手机丢了或换了，就在这里移除。
好
对暗号
我们生气了，急了，爽了，被内卷了，会说什么？
不对，再想想 🤔
进门